Archives par mot-clef : soleil

Profitons du soleil !

La vitamine D ne cesse de faire parler d’elle et les études qui se succèdent confirment une carence généralisée. En cause : une vie de plus en plus artificielle, emplie d’écrans, de l’ordinateur aux lunettes, en passant par les crèmes … Continuer la lecture

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Tous au soleil !

Si le soleil s’est montré des plus versatiles depuis ce début d’année, il est grand temps d’oser sortir de nos tanières pour recharger naturellement notre organisme en vitamine D dont les rôles et bienfaits continuent d’être réévalués avec pour constat : … Continuer la lecture

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Profitez du soleil !

La vitamine D ne cesse de faire parler d’elle et les études qui se succèdent confirment une carence généralisée. En cause : une vie de plus en plus artificielle, emplie d’écrans, de l’ordinateur aux lunettes, en passant par les crèmes … Continuer la lecture

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La Saint-Jean et ses herbes

Entre légende et tradition, voici quelques herbes dont on dit qu’elles guérissent tous les maux et que leurs vertus sont à leur apogée au matin du 24 juin, pour la Saint-Jean. Qu’en est-il vraiment ? « Les herbes de la Saint … Continuer la lecture

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Faire le plein de vitamine D

Depuis quelques années, la vitamine D fait l’objet de nombreuses études qui nous permettent de mieux connaître ses modes d’actions et la liste de ses bienfaits ne cesse de s’allonger, bien au-delà de ses seules vertus anti-rachitisme. Improprement dénommée vitamine … Continuer la lecture

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