Classique (à la française) ou ana'chronique ?
Voici un exercice terriblement compliqué tant le petit déjeuner à la française, très ancré dans les habitudes au point d’offrir un déroulement quasi immuable, est loin de ce dont notre corps aurait véritablement besoin et de ce que nous aimerions vous proposer. Trop sucré, alors qu’il nous faudrait du salé, il fait office de doudou et le bousculer peut créer un inconfort. Notre petit-déjeuner de base est par conséquent un compromis qu’il ne tient qu’à vous de faire évoluer.
